Творческое самовыражение с помощью фотографий природы. Фототерапия и терапевтическая фотография - Блог - Авторский сайт Виктор Алеветдинов

Авторские терапевтические фотографии природы, борьба со стрессом, гармонизация личности, спокойствие и успешность
Многообразие современного мира предполагает наличие в человеке творческих способностей, знаний в различных областях нашей жизни и самое главное - способность все эти знания применить для собственного блага.
Арт-терапевта Виктор Алеветдинов
ЛИЧНЫЙ САЙТ. ВИКТОР АЛЕВЕТДИНОВ.
Творческий подход гарантирую
Перейти к контенту

Главное меню:

Творческое самовыражение с помощью фотографий природы. Фототерапия и терапевтическая фотография

Авторский сайт Виктор Алеветдинов
В настоящее время с развитием новых технологий начали появляться новые способы и методы творческого самораскрытия, саморазвития.  Особенно это выражено в связи с развитием цифровых технологий, цифровые фотоаппараты намного упрощают работу со снимком. Достаточно знаний работы на компьютере и вы уже полноценно можете редактировать цифровую фотографию, работать с ней, создавать новые картинки из цифровых фотографий, коллажи и т.д.

Оттенки зеленого


Термин фототерапия подразумевает использование личных снимков клиентов как стимула к взаимодействию специалиста в области фототерапии и клиента. Личные снимки, семейные фотографии стимулируют восприятие мысли, чувства людей, смотрящих на фотографии, что важно для взаимодействия между специалистом и клиентом.

В терапевтической фотографии взаимодействие специалиста и клиента уменьшается до минимума, так как подразумевает самораскрытие с помощью фотографий, саморазвитие, особенно это важно для образно мыслящих людей, высокоорганизованных людей, для которых фотографирование является самовыражением, самоопределяющим способом  внутреннего раскрытия собственного «я».

Отражение на закате


В статье описывается опыт применения фотографий природы в интернет-сообществе под названием: «Практическая фототерапия. Излучатель положительной энергии» http://my.mail.ru/community/photo-psychology/

Прежде всего, сообщество было создано для получения положительных эмоций самими авторам и тем, кто смотрит авторские снимки, неважно какого они качества.

Первый снег


Автор, может выставить совсем не профессиональные снимки, с помощью сообщества  постепенно совершенствуется, повышает своё мастерство, при этом делясь своими мыслями, видением на мир, настроением. В этом и заключается терапевтический эффект от сообщества.

При этом в рамках именно этого сообщества возможно выставлять и не свои снимки. Не всем интересен сам процесс фотографирования, кому-то интересен только просмотр снимков, тех, которые может быть нравятся самому себе, кто не занимается фотографированием, снимки могут быть взяты и из интернета.

Ветер и небо


Фотографии природы в сообществе выступают как способ коммуникации между различными людьми, из разных слоев общества. Помогают найти общие темы для общения с помощью уже не только смайликов, но и слов, образов, впечатлений.

Как показала практика за последние два года существования сообщества, процесс терапии сам по себе контролируется не зависящими от нас силами, силами природы, в данном случае с помощью фотографий природы.

Море


Фото природы сами по себе уже заведомо нейтральны для человека, терапия, как созерцание видов природы, как появление, стимуляция различных, любых эмоций, и так как фотографии природы изначально не могут стимулировать отрицательные эмоции, позволяющие или заставляющие человека углубляться в мир негатива, это верно для здорового человека, прежде всего.

Созерцание прекрасного - древнейший способ релаксации от повседневности, но если в древности этим могли заниматься только единицы, о них мы и помним, то сейчас любой человек, конечно с помощью новых технологий.

Фотографии природы не могут стимулировать негативные эмоции, они стимулируют то или иное состояние, которое воспринимается как возможно некие воспоминания, возможно и связанные с какой либо неприятностью, которая имела быть в прошлом, но человек не может находиться в постоянном приподнятом, позитивном настроении, все время возникают колебания например от грусти до радости.

Древесный гриб после дождя


И если у здорового человека, какой либо пейзаж или фотография природы вызывает негативные эмоции, то как раз в этом направлении и возможна терапия.

Если человеку совсем не нравятся фотографии природы, то в таком случае у человека существуют какие-то скрытые, неосознанные внутренние проблемы, которые проецируются на его жизнь в различных состояниях, от гнева до депрессии, нервозности и т.д.

Зимний букет


А отношение к фотографиям природы как проекции состояния внутреннего мира может помочь самому человеку разобраться в своих собственных проблемах, может не так глубоко как с помощью специалиста. А если человек осознанно пытается изучить самого себя, где-то может быть он не компетентен разобраться, то подходит время и появляется желание общаться со специалистом.

Фотографии природы кроме всего, при их просмотре могут помочь взглянуть на обычные обыденные вещи с другой стороны, что может приоткрыть самому человеку новые варианты решений его проблем, с которыми он не хочет обращаться к специалисту.

Подсолнечное солнце


То есть фото природы при просмотре или их самостоятельном изготовлении могут создавать различные состояния, как позитивные так и возможно негативные, например при просмотре природных катастроф или места, которое может быть напоминает о неприятности, но ведь это то и нужно, не закрывать глаза на неприятности, а помнить о них и действовать в дальнейшем с их учетом, улучшая как собственную жизнь так и жизнь окружающих.

Виктор Алеветдинов, арт-терапевт, фотограф, 30.11.2010 г.

Литература:

1.      Фототерапия: использование фотографий в психологической практике (сборник статей) под редакцией А.И. Копытина.
2.      Техники фототерапии в психологическом консультировании.  © Copyright 2010, Judy Weiser http://www.phototherapy.me/weiser_j.htm  

3.      Техники портретной фотографии в психологической работе с детьми и молодежью. А.И. Копытин http://www.phototherapy.me/kopytin.htm

4.      Сущность и техники фототерапии. The Essence and the Techniques of Phototherapy.  Вайзер Джуди (Weiser, Judy) http://www.phototherapy.me/weiser.htm



Мои фотографии на Facebook
ромашковое управлять но тот мое цели. справка творческая чем к лотос виду поле садовые настроение личность лето становится красиво летнее так делать равновесие рябчики животные мир приходит психолог вдруг погода мысли шантары повода. оформление вполне внезапной над дизайн установить личности изображение чаще самосовершенствованиеУ эмоций шторм красота решение фототерапияЮ воспоминания эмоцции своим применить в черная момент бабочка картинку с стресс самопознание развитии начало главное путь офис терапевтические самый намеченной фотография тугур справиться солнце. акцент развития. творчество природа Тугур начать радоваться сайт психология заставки фотопечать Стоит сроки со это природы нужно мыс самосовершенствоваться пытливую фототераия картинки для графические река путешествие свидетельства иногда интерьер залив саморазвития пасмурно. короткие картина анимация молодость кошка душевной понимает тайга море белухи каталог полевые лучше приемы талантливый наступает депрессия предстоит фото зеленый знаешь вдохновение стрессом радость позитивный можно всякого Бриакан выбрать арт пейзажи мужская интуиция вертолоет всего стрессоустойчивость желтые сложно долгую задумываться интернет морские внешней досталась. мы интеллектуальное логика картинок портится и автор происходит видимого мелкими эмоции здоровье когда влияние определенный пора отчаиваться впечатления стол семья такой человек маршрут эмоциональный розовая реальность наверное историческая руководствуемся В девайсы жизни позитивные необходимостью.Каждая настроениеБывает серо облака июль то позволять объекты рябчик понимание жизненный движение вертолет кулики намного графика человека тугурский птица самим работу он талант гармония Выбирая касатки хорошее трудно стен необходимостью. деревья терапевтическая память фоторамки лазарева рыбалка чувство отпечаток непогоды энергия вашем которому стрекоза чтобы умение лета вершине люди морское профессия телефон не апатия терапия излучатель акцентом еще провести каждого пейзаж если интернета шажками. Ведь скачать рыба интерьере весна она чувства мобильный фототерапия развлекательный зимний развитие аппатия цветы Когда Атыкан фотографии цели.У начинает же дрога сакура августа грибы совершенствованием. заставку душевном душе ромашки будущее побороть гору фон этнотуризм двигаться без идти уверяют на середина спокойствие Что покорить небо зима обои психологи засияло ведь психологияКаждая плохая реально. что туризм трудоемко. своем настроением небосклоне тем вновь накладывает интерьера стола управлять. Амур лес причину себя дождь деятельность интеллект дельфины конце вами. концов гениальное обида какой Хорошо прозрение интерес Самое техники собой этот жизнь страх Наступает Попробуйте позитив топорки автомобили гаджеты рабочий внутренними дальше охотское области рабочего иметь праздники Прежде цветущий красивые того саморазвитие следующие ему ситуации? потребностями выгода борьба поездка
2008-2019 © | Излучатель положительной энергии
Назад к содержимому | Назад к главному меню